Blog

Yurt içi seyahatlerde 35 milyar 305 milyon 804 bin TL harcandı

Yurt içi seyahatlerde 35 milyar 305 milyon 804 bin TL harcandı

Yurt içinde seyahate çıkanlar 2017 yılında 77 milyon 179 bin seyahatte 665 milyon 194 bin geceleme yaptı. Ortalama geceleme sayısı 8,6 oldu. Yurt içi seyahatlerde 35 milyar 305 milyon 804 bin TL harcandı. Seyahat başı ortalama harcama ise 457 TL olarak gerçekleşti. Yurt içi seyahatlerde en çok yeme- içme harcaması yapıldı Seyahat harcamalarının, harcama türlerine […]

Yazının devamı
Gözaltı Torbalarınızla Vedalaşmanın İpuçları

Gözaltı Torbalarınızla Vedalaşmanın İpuçları

Gözaltı torbalarınız ve morluklarınızla vedalaşmak için hayatınızda yapabileceğiniz küçük değişiklikleri  Dermatoloji Uzmanı Dr. Abdulaziz Resuloğlu’ndan öğrendik.  İşte Gözaltı Torbalarınızla Vedalaşmanın İpuçları Tuzla vedalaşın! Gözaltı bölgesi vücudunuzun sodyum seviyesinin en düşük olduğu bölgelerden biri olduğu için gereğinden fazla tuz tükettiğinizde bu bölgelerde şişlik oluşması kaçınılmaz hale gelebilir. Bu nedenle tuz yüklü bir akşam yemeği yediğinizde sabah gözaltı […]

Yazının devamı
İftar ve sahurda yapılan beslenme hataları

İftar ve sahurda yapılan beslenme hataları

Uzun süreli açlık ve susuzluk yaşayacağımız Ramazan ayında oruç tutarken, iftar ve sahurda yapacağımız beslenme yanlışlarının sonuçlarını sağlık problemleriyle ödememek için doğru beslenmek çok önemli. İftar ve sahurda yapılan beslenme hataları nedeniyle acil servislerde sonlanan geceler yaşamamak için dikkat edilmesi gerekenleri Hastane Derindere İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu anlattı…Reflüİftarda yenen ağır yemekler, hemen ardından […]

Yazının devamı
Sahurdan Sonra Hemen Uyumayın

Sahurdan Sonra Hemen Uyumayın

Tüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği (TUTDER) Genel Başkanı Doç.Dr.Vural Fidan, Ramazan ayında oruç tutanların uyku düzenlerinde yaşanacak olumsuzluklara karşı şu uyarılarda bulundu.Fidan, "Sahurdan Sonra Hemen Uyumayın" dediTüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği (TUTDER) Genel Başkanı Doç.Dr.Vural Fidan, Ramazan ayında oruç tutan kişilerin uyku düzenlerinde bazı değişikliklerin ortaya çıktığını belirterek, ”İftar saatinden sonra uyarıcı özeliği […]

Yazının devamı
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite bozukluğu hakkında merak edilenler

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite bozukluğu hakkında merak edilenler

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Murat Eyüboğlu, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu hakkında merak edilenler hakkında bilgi verdi.  Erkeklerde 4 Kat Fazla GörülüyorDr. Öğr. Üyesi Murat Eyüboğlu’nun açıklaması şöyle: “Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu  (DEHB) çocukluk çağında en sık görülen nörogelişimsel bozukluklardan birisidir. […]

Yazının devamı
Oruç Tutarken Kilo Vermenin İpuçları

Oruç Tutarken Kilo Vermenin İpuçları

Uzun süreli açlık ve susuzluğun ardından kurulan ziyafet sofralarından kilo almadan; aksine kilo vererek kalkabilmenin ipuçlarını Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy’dan öğrendik. Gerekli Kaloriyi Tüketin; Fazlasını Değil! İşte Oruç Tutarken Kilo Vermenin İpuçları… Ramazan boyunca doğru miktarda kalori tüketmek, kilo vermek veya en azından şu anda bulunduğunuz kiloyu korumak için doğru beslenmeniz […]

Yazının devamı
İşsizlik Rakamları Açıklandı

İşsizlik Rakamları Açıklandı

İşsizlik Rakamları Açıklandı. Türkiye genelinde 15 ve daha yukarı yaştakilerde işsiz sayısı 2018 yılı Şubat döneminde geçen yılın aynı dönemine göre 546 bin kişi azalarak 3 milyon 354 bin kişi oldu. İşsizlik oranı 2 puanlık azalış ile %10,6 seviyesinde gerçekleşti. Aynı dönemde; tarım dışı işsizlik oranı 2,3 puanlık azalış ile %12,5 olarak tahmin edildi. Genç […]

Yazının devamı
Hurmayı sofralarınızdan eksik etmemeniz için 5 neden!

Hurmayı sofralarınızdan eksik etmemeniz için 5 neden!

Tarihi çok eskilere kadar uzanan ve Ramazan sofralarının da vazgeçilmezlerinde olan hurma, zengin vitamin ve mineral içeriği ile her zaman tüketilmeyi hak eden önemli bir besin kaynağı. İşte Hurmayı sofralarınızdan eksik etmemeniz için 5 neden! Acıbadem Eskişehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Mine Şenarslan, tokluk hissi yaratması ve yüksek lif içeriği ile sindirim sistemini düzenlemesine yardımcı […]

Yazının devamı
Kalp yetersizliği olan hastalar enfeksiyonlara karşı aşılanmalı

Kalp yetersizliği olan hastalar enfeksiyonlara karşı aşılanmalı

Kalbin, yapısal veya işlevsel bozukluğu dolayısıyla dokulara yeterince oksijen sunamaması sonucu ortaya çıkan kalp yetersizliğinin gelişiminde iskemik kalp hastalıkları başta olmak üzere birçok faktör rol oynuyor. Türkiye’de 35 yaş üstünde tahmini kalp yetersizliği görülme sıklığı yüzde 6-8 civarında ve önümüzdeki 10 yıl içinde bu oranın iki kat artması bekleniyor. Kalp yetersizliği olan hastalar enfeksiyonlara karşı […]

Yazının devamı
Her 3 çocuktan 1’i obez ya da fazla kilolu!

Her 3 çocuktan 1’i obez ya da fazla kilolu!

Tüm dünyada global bir sorun olarak ele alınan obezite, yetişkinlerin yanında çocukların da sağlığını ve geleceğini olumsuz etkiliyor. Ülkemizde de çocuklardaki fazla kilolu olma ve obezite sıklığının giderek arttığını söyleyen Acıbadem Eskişehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanlarından Gözde Gence, "Her 3 çocuktan 1’i obez ya da fazla kilolu!" dediDünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından obezite; Sağlığı […]

Yazının devamı

Hits: 1175

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

1 × three =